Rauhnächte - ein uralter Brauch für mehr Bewusstsein im Alltag

Worum geht es?

Die Rauhnächte vom 25. Dezember bis 6. Januar sind eine geheimnisvolle Zeit. Früher glaubten die Menschen, die Schleier zur Anderswelt seien dünn und erlauben einen Blick in die Zukunft, es hiess, das Schicksal jedes einzelnen werde in diesen verheissungsvollen Nächten gesponnen und die "Wilde Jagd" - ein lautes Heer von Göttern und Toten - verbreitete in der Dunkelheit Angst & Schrecken. So blieben die Menschen zuhause, sammelten sich gemeinsam am warmen Kaminfeuer, räucherten Haus & Hof zum Schutz und bereiteten sich auf das neue Jahr vor.

Heute wird dieser alte Brauch neu entdeckt. Viele Menschen sehnen sich danach, zwischendurch alles herunterzufahren, zur Ruhe zu kommen, Kraft zu tanken, sich neu auszurichten. Die Zeit zwischen den Jahren eignet sich wunderbar für diese Pause voller Stille und Inspiration. Wir schliessen das alte Jahr ab, lassen Vergangenes los, besinnen uns auf uns selbst, verankern uns im Hier & Jetzt und richten uns dann mit neuer Kraft aufs neue Jahr aus. Das kannst du auf ganz spirituelle Weise tun oder auch ganz bodenständig und pragmatisch - genauso wie du dich damit wohl fühlst.

Mit Kindern ist es oft nicht so leicht, diese Ruhe zu finden. Auch der Alltag ist hektisch, oft voller Termine und der Blick auf uns selbst und in unser tiefstes Inneres kommt manchmal zu kurz. Gönne dir daher diese bewusste Auszeit! Und zwar zusammen mit der ganzen Familie. Du bekommst Ideen und Praxistipps wie du jeden der 12 Tage (bzw. Nächte) mit deinen Kindern gestalten kannst. Und natürlich darfst auch du selbst nicht zu kurz kommen, daher gibt es auch für die Erwachsenen Rituale, Übungen und Reflexionen, die bei der Besinnung und Einkehr helfen.

Im neusten Podcast erfährst du noch viel mehr zum Thema Rauhnächte:

Am 21. Dezember, pünktlich zur Wintersonnenwende, tauchen wir kindgerecht mit Musik, Bewegung, Geschichten und Basteln in die Magie der Rauhnächte ein. Ihr bekommt Tipps, wie ihr die Rauhnächte zuhause mit den Kindern gestaltet könnt. Danach gibt es einen kleinen Znacht für die Kinder.

Wer: Kinder ab 5 Jahren mit ihren Eltern (jüngere Geschwister dürfen dabei sein)

Ort: Herz an Herz Kursraum

Kosten: ein freiwilliger Betrag ins Kässeli

Leitung: Anita Eichholzer & Carla Bertogg

Bitte melde dich unten auf dieser Seite an. Die Platzzahl ist beschränkt.

Du möchtest die Rauhnächte mit deinen Kindern erleben und brauchst noch einige Ideen dafür? Dann ist die Online-Begleitung genau das richtige für dich. Los geht es am 21. Dezember mit der Einstimmung & Vorbereitung und danach bekommst du vom 25. Dezember bis am 5. Januar täglich ein Mail mit Vorschlägen, Tipps und Inspiration für die ganze Familie. Wenn du dir dazu noch persönlichen Austausch wünscht, darfst du gerne in der Whatsapp-Gruppe mit dabei sein.

Geeignet für:

• Familien mit Kindern ab ca. 4-5 Jahren (es geht natürlich auch ohne Kinder oder mit jüngeren Kindern, dann kannst du einfach die Ideen ignorieren, die nicht passen).

Du bekommst:

• Vorbereitungs-Mail und Wunschritual am 21. Dezember 2022
• Täglich ein ausführliches E-Mail mit dem Input zum Thema des Tages, Reflexionsfragen und Aktivitäten für dich selber und Ideen, die du mit den Kindern gemeinsam erleben kannst
• Ein PDF Arbeitsheft zum Ausdrucken für deine Notizen
• Zugang zur Whatsapp-Gruppe für Austausch (freiwillig)

Kosten:

CHF 49.-

Du möchtest die Rauhnächte mit deinen Kindern erleben und nicht nur die Ideen bekommen, sondern gleich das benötigte Material mit dazu? Dann ist das Rauhnachts-Package genau das richtige für dich. Du bekommst nebst der Online-Begleitung alles was du brauchst, um tief in den Zauber der Rauhnächte einzutauchen. Los geht es am 21. Dezember mit der Einstimmung & Vorbereitung und danach bekommst du vom 25. Dezember bis am 5. Januar täglich ein Mail mit Vorschlägen, Tipps und Inspiration für die ganze Familie. Wenn du dir dazu noch persönlichen Austausch wünscht, darfst du gerne in der Whatsapp-Gruppe mit dabei sein.

Geeignet für:

• Familien mit Kindern ab ca. 4-5 Jahren - ihr bekommt viele Ideen für die Gestaltung der Rauhnächte mit Kindern und das wichtigste Material, das ihr dafür benötigt

Du bekommst:

• Vorbereitungs-Mail und Wunschritual am 21. Dezember 2022
• Täglich ein ausführliches E-Mail mit dem Input zum Thema des Tages, Reflexionsfragen und Aktivitäten für dich selber und Ideen, die du mit den Kindern gemeinsam erleben kannst
• Zugang zur Whatsapp-Gruppe für Austausch (freiwillig)
• Arbeitsheft für deine Notizen
• Orakel-Karten-Set
• Rauhnachts-Kerze
• Räucherbündel
• Bastelmaterial zum Gestalten eines Kalenders
• weitere kleine Überraschungen

Kosten:

CHF 199.-

Greif rasch zu - die Anzahl Packages ist limitiert.