Ayurveda für Schwangerschaft, Geburt & Wochenbett



Vortrag

 

Zielgruppe

Zukünftige Eltern, Schwangere und alle Interessierten

 

Vortragsdaten

in Planung

  

Durchführung

ab 4 Teilnehmern

 

Kosten

CHF 35.00 pro Person, CHF 50.00 pro Paar

 

Vortrag: Mein Weg mit Ayurveda durch Schwangerschaft, Geburt & Wochenbett

Eine kurze Einführung in die ayurvedische Sichtweise von Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett.


Kursbeschreibung

Ayurveda - eine jahrtausendalte indische Gesundheitslehre, hat eine klare Sicht über den ganzen Entstehungsprozess eines Kindes, von der Zeugung, zum Wachstum in der Schwangerschaft, der Geburt und ganz wichtig auch dem Wochenbett. In diesem Vortrag möchte ich euch zum einen die ayurvedische Philosophie und Sichtweise der ganzen Schwangerschaft und Bedeutung näher bringen, und euch aufzeigen was ihr selbst für euch und euer Baby tun könnt. 

Kursinhalte

Du lernst an diesem Vortrag:

  • Kleine Einführung ins Ayurveda
  • Ayurvedische Sicht zur Empfängnis, Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett
  • Was kann ich selber tun um mich und mein Baby zu stärken
  • Wie kann mein Partner mich unterstützen
  • Wie unterstützen mich Massagen, Selbstölungen
  • Wie ernähre ich mich im Speziellen
  • Geburtsvorbereitende Massnahmen
  • Vorbereitung fürs Wochenbett


Workshop

 

Zielgruppe

Werdende Mamas & Papas und alle Interessierten

 

Daten

in Planung

13:00 Uhr bis ca. 16:30 Uhr

 

Durchführung

ab 4 Teilnehmern

(max. 12 Teilnehmer)

 

Kosten

CHF 120.00 pro Person, CHF 200.00 pro Paar

 

Workshop: Meine ayurvedische Vorbereitung Für Schwangerschaft, Geburt & Wochenbett

Lerne ayurvedische Ernährung für Schwangerschaft, Geburt & Wochenbett kennen und bereite stärkende Snacks, Aufbaupräparate & Tees zu.


Kursbeschreibung

Ayurveda - eine jahrtausendalte indische Gesundheitslehre, hat eine klare Sicht über den ganzen Entstehungsprozess eines Kindes, von der Zeugung, zum Wachstum in der Schwangerschaft, der Geburt und ganz wichtig auch dem Wochenbett. In diesem Kurs erhältst du einen Einblick in die Ernährungslehre während Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Wir kochen zusammen stärkende Snacks und Aufbaupräparate, mischen Tees und bereiten auch kleine Gulikas/Presslinge aus Gewürzen zu, welche euch im Wochenbett sehr gute Dienste tun. 

 

Kursinhalte

Du lernst an diesem Workshop:

  • Ayurvedische Ernährungslehre in der Schwangerschaft, Geburt und im Wochenbett
  • Zubereitung von verschiedenen Snacks
  • Zubereitung von Gulikas/Presslinge
  • Zubereitung von Stilltee
  • Ayurvedische Tipps rund um Geburt und Wochenbett



Kursleiterin- Annia Titus

Mein Name ist Annia Titus und ich arbeite als Ayurvedatherapeutin und als Ayurvedaköchin.

Ich habe selber eine kleine 2Jährige Tochter, und habe sehr gute Erfahrungen mit ayurvedischen Anwendungen während der Schwangerschaft, im Wochenbett und für das Baby gemacht von der Ernährung über Lifestyle, Massagen, Kräuteranwendungen und vielem mehr. 


Kursanmeldung

Bitte melde dich direkt bei Annia an. Bei Fragen kannst du dich ebenfalls an Annia wenden: veda@anniatitus.ch